5月に入り、日中は、暑さを感じるようになりました。

皆さんゴールデンウイークは、どの様に過ごされましたか？

自宅でゆっくり過ごした、旅行に行った...など、思い思いの時間を満喫されたことでしょう。

ゴールデンウイークが過ぎてひと段落し、体がだるい、やる気が起きないといった五月病の症状が出る方が、いらっしゃるのではないでしょうか。

自然に触れたり、好きな音楽を聴くなど、自分なりにリラックスできる時間を作り、しっかり睡眠を確保し、バランスの良い食事を心がけて五月病を予防しましょう。

下の写真は、響灘西部排水処理施設内「ツツジ」今年も元気に咲いております。